STILTE
Her-inneren
Bij Amber voel je je meteen heel erg welkom. Met liefde en zorg zet zij het ritueel neer, waardoor de zweethutsessies een puur en krachtig karakter krijgen.
Nicole Wehmeijer
Eco Zweethut
Een zweethut ceremonie is een ritueel afkomstig van de Native Americans, waarin we schoon worden van binnen en van buiten.
We geven onszelf een moment om even de balans op te maken en ons te verbinden met onszelf, de natuur en elkaar door meditatie, gebed en introspectie.
We hebben een wilgeniglo gebouwd die we overdekken met een dikke laag dekens en een canvas. In de hut zit een put waarin de hete stenen worden geplaatst die de hut verwarmen.
Er wordt water over de hete stenen gegoten gecombineerd met kruiden. Na een aantal rondes, waarin tussendoor de deur voor frisse lucht open gaat, wordt de hut verlaten door de deelnemers, waarna in de natuur rust gezocht wordt.